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医生回复区
2020-03-08 22:02:51 我要投诉
右侧大腿和膝关节疼痛，夜间疼痛明显，关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，禁烟酒，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。
2020-03-08 22:03
ask92133186bs
追问
我这是因为缺钙引起的吗总疼
2020-03-08 22:05医生回答：
你这种情况缺钙引起的可能性不大，关键要注意休息和保暖，避免剧烈活动。
2020-03-08 22:04:20 我要投诉
大腿和膝盖晚上疼痛，考虑有可能是生长痛、低钙或者受凉引起的，建议可以补钙，吃钙片，比如迪巧，多晒晒太阳，适量运动来促进钙吸收，避免受凉，注意保暖，可以热敷或者烤灯，每天两次，每次约20分钟，食用用含钙丰富的食物，比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类食品等，观察看看，也可以去医院做个微量元素测定，来看看钙的情况。
2020-03-08 22:05
ask92133186bs
追问
我从小到大一直坚持喝牛奶啊
2020-03-08 22:10医生回答：
补钙是多方面的，还要促进钙吸收，就是要多晒太阳和适量的运动，不知道你白天活动怎么样？有时候白天过度的运动，也会出现晚上的疼痛的，一般是双侧都会出现。先避免受凉，注意保暖，热敷，补钙和减少活动量来看看。
2020-03-08 22:16
ask92133186bs
追问
我基本不运动
2020-03-08 22:22医生回答：
可以避免受凉、保暖、热敷、补钙，晚上睡觉时把脚抬高，高于心脏，恢复看看了，1-2周不缓解或者加重的话，可以去医院查体看看。
2020-03-08 22:03:18 我要投诉
病情分析：
有可能是劳累运动，着凉外伤引起肌肉软组织损伤，或者其他原因导致。
指导意见：
注意休息减少剧烈运动，注意保暖，避免着凉。如果症状比较严重，需要到医院骨科就诊进一步检查，必要时完善影像学检查，了解具体原因。
以上是对“大腿，和膝盖疼都是右腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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