健康咨询描述: 我发现自己有产后压抑,情绪很低落经常,因为我家婆不好,老公又是妈宝,我经常和老公吵架,经常控制不住哭着母乳,晚上又爱胡思乱想,经常很晚睡,我知道哭着母乳和晚睡对宝宝不好,但我又控制不住,然后我很紧张我宝宝,一有什么都很紧张,又爱往不好的去想,然后一想事情真会发生,就觉得好内疚,好对不住,但又忍不住想,总结以上,我仲觉得这样伤害了儿子,心情很不好,很内疚,特别是我晚睡和哭着母乳,不知道对他影响大吗?
你感觉自己有产后抑郁,那就一定要去当地的精神卫生中心就医,在医生的指导下对症治疗,轻度的可以做心理治疗,配合自我调整中重度的需要给孩子断奶,吃药治疗,自己要对自己学会接纳认可,不要老是负面评价,自己,学会与自己的家人沟通交流,遇到问题要及时的换个角度去考虑,冷静理性的去处理。饮食上多吃些黄花菜,你这种情绪直接会影响到孩子的身心健康,所以及时的去就医调整好,开开心心的生活,对孩子多些关爱,将来以后你的孩子才会乐观坚强。
哭着母乳会有什么影响
你哭着给孩子喂奶,孩子看着你的逼悲伤的表情,对孩子的心理是真的影响很大的,孩子,看见妈妈微笑的笑脸,温柔的抚摸她,孩子就会有安全感,就会开心,所以你要改变你的行为。
会影响奶质量吗?
对奶的质量一般影响不大,但是会影响孩子的情绪和以后的心理状态。
病情分析:
肯定是有影响的!别看孩子小,你快不快乐孩子能感受到!你情绪低落,关系也没搞好!不知你从什么时候变成这样的?那时发生了什么?自己父母与自己关系咋样?你是听父母话型还是会跟父母顶嘴型?从小到大父母是否一直陪着你?希望补充信息,方便提供更有针对性建议!
指导意见:
状态不好!需要调整!好哭,情绪低落表现!事不往好的想!有负性认知!认知决定情绪,情绪决定行为!胡思乱想,是焦虑的表现!平时多运动,多走出去与人交流,或进一步咨询!
哭着母乳会有什么影响
不是说哭着喂奶,对孩子有影响,而是你的这个情绪,对孩子会有影响,别看孩子小,孩子也能感受到你的情绪变化的!你情绪不好,可能也会让孩子带到孩子,情绪也不好!可能会跟你一样,所以你要及时去治疗!
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