健康咨询描述: 左腿有时会僵硬,过2秒之后就好了,这是咋回事。这个为啥是有时候有有时候没有,
你好,你的这个情况如果不是经常出现,如果也没有下肢麻木的症状,这个情况一般考虑局部肌肉问题,肌肉筋膜炎的问题,可以暂时对症保守治疗看看有没有改善,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
这与你平时的习惯有关,如果平时长时间保持一个姿势,不活动时间久了,就容易出现下肢僵硬的情况,如果平时不定时的就进行活动,这样的情况下就不容易出现僵硬。
考虑可能是缺钙导致的,建议吃点钙片和维生素d进行补钙治疗。平时饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼,虾,海带,紫菜,骨头汤。每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
以上是对“左腿有时会僵硬,这是为啥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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