我身体情况有问题怎么调理？！

      目前这个睡不着觉，耳鸣的话，那么这个考虑是有植物神经功能紊乱，可能性比较大的，可以吃谷维素，也可以吃维生素，b1维生素，b2的睡不好觉，这个是白天要积极锻炼身体，晚上睡觉之前可以喝安神补脑液，或者是百乐眠
      

      注意观察看看，不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯，适当运动加强运动。舌质淡，考虑是虚寒体质，气血不足的表现，可以吃人参归脾丸补气血不足效果很好配合吃参苓白术散健脾祛湿治疗。

      病情分析：
      您好，你现在的情况考虑很有可能是在疫情期间，不能出门，活动量减少，生活不规律造成等原因内分泌功能紊乱。所以才会出现这些症状。
      指导意见：
      建议您要保持规律的生活习惯，每天按时就寝，不要熬夜，饮食上要清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃过于油腻的食物及辛辣刺激的食物，多饮开水，在室内也要进行适当的活动。
      
      以上是对“我身体情况有问题怎么调理？！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的主诉情况，以及舌苔图片显示，伴有睡眠质量差，耳鸣不适的症状，主要与脾肾阳虚，肝火旺盛等因素有关系。
      指导意见：
      建议你清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，注意休息，养成良好的生活习惯，首先需要调整心态，放松心情，把睡眠调理好，睡眠好才有利于改善机体代谢，服用滋阴补肾，健脾养胃的药物。

      病情分析：
      你好，根据你的情况视物模糊，持续耳鸣，睡眠困难，失眠多梦，考虑是神经衰弱造成的症状，建议给予营养神经的药物治疗
      指导意见：
      对于神经衰弱造成的看东西模糊，耳鸣，失眠多梦等症状，建议给予营养神经的药物治疗，失眠给予安神补脑液口服，放松心情保持心情舒畅，生活规律，均衡营养，适当运动增强机体活力