健康咨询描述: 这两天开始运动之后,四肢莫名出现疼痛感,一会就停了,地方不固定,莫名其妙的就会有个地方疼一会,多发在下午
这几天才开始运动,出现四肢突然莫名其妙的疼痛感,这种主要是突然的运动四肢的肌肉,神经不协调导致的这些不舒适的感觉。运动之前一定要活动开,学会做一些放松的动作。嗯,可能对你有帮助,坚持下来慢慢会好。
这种症状大约会持续多长时间,弄得我这几天担惊受怕的
多数人会持续7~10天,慢慢适应就好了。
从你描述的这种状况来看,你所说的问题,如果进行相应的检查,并没有发现明显的异常,并且这些躯体不适症状游走不定的话,考虑你所说的情况,应该更多的可能性是由于焦虑抑郁等因素所造成的躯体不适症状。需要到精神心理科进一步就诊。
应该做什么检查,去医院该挂那个科室
这种情况可以先考虑到风湿免疫科以及骨科进一步就诊检查。如果没有什么明显异常的话,就需要到心理科进一步就诊了。
可能是什么原因呢
一些风湿免疫类的疾病或者是骨关节的问题,有可能会导致这种状况,另外精神心理因素焦虑也有可能会导致。
病情分析:
你好,如果平时不注意运动的话,突然运动以后身体的局部出现疼痛,考虑与你运动局部肌肉乳酸堆积增多引起肌肉酸痛是有一定关系的。出现这种状况,没有必要担心。
指导意见:
针对疼痛局部可以进行按揉或者是进行热敷,可以慢慢的改善,另外,运动一定要坚持,持之以恒,不要因为局部酸痛而就停止运动,或者是突然做剧烈的运动,所以一定要循序渐进,避免突然之间做剧烈的运动引起身体不适。
以上是对“四肢突然有莫名其妙疼痛感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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