如果没有外伤,或者是以前没有出现这样的症状,怀疑可能是落枕了,这种情况可以通过做局部的热敷,配合中医按摩效果最好,如果是年龄大的人,最好是去医院进行处置。
就是年龄大的人,说胳膊也疼
所以有必要去医院检查一下,拍个片子看看。
你好,根据你描述的症状,可能就是胸锁乳突肌的筋膜炎,可以热敷,按摩,外用扶他林软膏,抹上以后按摩20分钟,注意勿熬夜,正常作息,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激性食物,适当放松颈部肌肉,最简单的做法是“举头望明月”,常做颈部后仰的动作,有助于缓解肌部疲劳。
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