健康咨询描述: 最近一两个星期,心悸,头晕,疲惫想睡觉,晚上莫名清醒,没干劲,食欲下降,最近体重减轻一两公斤,心情郁闷,情绪不稳定且波动较大。
您好,像这种情况的话,首先要积极的寻找和去除诱发因素,调整好情绪,避免过度紧张焦虑,另外必要的话,可以到医院完善血常规,肝肾功能以及甲状腺功能等的检测。不要过度紧张,适当进行运动和锻炼,调整好饮食。
你好,年龄只有15岁。是因为疫情造成的紧张焦虑。还是因为升学的压力。按照生理学的角度,青春期第二性征开始发育,有时候会存在激素分泌失调,也会对情绪造成影响。尽量的要学会自我调整,做一些让自己放松或者转移注意力的事情。
请问如何避免不良情绪影响他人。然后就是最近心悸很严重不知道该怎么办了
主要看你目前遇到了什么问题。先要解决和疏导你自己的问题。其他的症状应该都会缓解。年龄只有15岁,如果没有先天性心脏疾病。不会出现心悸,心慌症状。多应该是精神心理因素。
病情分析:
你好,根据你的情况,15岁的女性患者,最近一两个星期,心慌,头昏疲惫,想睡觉,晚上莫名的情史没干净,食欲下降,根据你的年龄,还有描述的症状,考虑多半是闲的
指导意见:
你不是时间太多了,事太少了,多给你安排一些事做的话,你就不会有这么大的情绪波动了,你太闲了
以上是对“郁闷心悸疲惫没动力紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
知道了。谢谢
不客气,帮我点个采纳,谢谢
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑是休息不好或者是学习压力过大引起的,建议你去医院做心电图,头颅多普勒的检查,明确诊断。
指导意见:
注意休息,避免劳累,避免熬夜,生活作息有规律。不要长时间低头学习或看手机,注意颈部保暖,不要吃生冷辛辣刺激性食物,三餐规律膳食营养均衡,不要暴饮暴食,保证充足睡眠。放松心情减轻压力。
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