老是回忆以前恶心的事，控制不住回忆
健康咨询描述： 好几年前手机掉进厕所了，现在怀疑用的卡是原来掉进厕所的卡，越想越脏，拼命回忆，就想回忆是不是当时的卡，然后想的头疼，都睡不好觉，老是回忆当时掉厕所的场景，这是心里问题吗？怎么办？如果是原来的卡呢
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如果电话号码显示来电是你以前的电话号码，那就证明是以前的电话卡，目前不要故意担心，因为过了好几年，如果你担心特别脏，就把它关机，取下来之后用酒精擦拭消毒处理。
病情分析：
根据你的情况，老是回忆不开心的事儿，影响你的生活，影响你的睡眠，轻度的妄想
指导意见：
如果怀疑这张卡是脏的，可以去移动公司把这个卡还一下，建议，找心理医生咨询一下
因为掉厕所和这个卡不知道哪个先发生的，所以怀疑
不用怀疑，换一张卡就行了，有点强迫
现在感觉都不敢碰这个卡了，换了卡又想脏卡放进去过手机里面是不是也脏了
没事的，不要想以前的你
病情分析：
这种事情其实没必要杞人忧天，是就是，不是就不是，是也没有什么多大问题
指导意见：
如果心里实在过不去，可以把卡扔掉，然后补办一个卡就可以了，不然因为这种小事而耽搁自己的精力不值当的，你说是吧？
以上是对“老是回忆以前恶心的事，控制不住回忆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
换卡我还觉得我的手机里面插过脏卡也不干净了呀
可以用酒精擦拭，在用电吹风吹干就可以了。咱们体内还有粪便呢，不能就不过了吧
觉着手机里有这么脏的东西，天天拿着手机就感觉脏
没必要，我们生活的环境中也不是很干净，若太介意，会严重影响我们得生活
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