昨天晚上我突然感觉不挺了

      长期频繁的手淫对身体肯定是不好的，肯定会出现肾虚，当然这是早晚的问题，建议尽早戒掉，或者减少次数或频率，另外建议去看一看中医，因为手淫之后肯定会导致津液的丢失，能够导致出现肾虚
      

      你好，适当手淫是成熟男性正常的生理现象，但频道手淫会引起阳痿，早泻，前列腺炎，泌尿系感染，肾虚，记忆力下降等，您的情况是频繁手淫引起的建议减少手淫的频次，以每周一次为宜，平日坚持锻炼身体，多吃猪腰，大虾，韭菜等进行食补，祝您健康！
      以上是对“昨天晚上我突然感觉不挺了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！只是根据你说的症状也可能是由于身体虚弱导致的，频繁手淫容易引起身体虚弱，发生许多不舒服的症状，改善这种情况首先应当注意保健，戒除一些可能影响健康的不良习惯，多学习一些这方面的知识，养成好习惯。有一个好身体对以后学习，工作，生活等等各方面都有好处。网上不能详细了解你的病情，建议供你参考。希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况有可能是出现阳痿早泄，经常手淫影响身体发育尤其是身高和生殖器，还可以引起前列腺炎，精囊炎，阳痿早泄，乏力和精神萎靡不振。
      指导意见：
      建议你尽快完全戒除手淫，否则会影响你以后的生活，甚至生不如死，后果不堪设想，最好去医院泌尿外科或中医科就诊，尽快治疗。
      

      病情分析：
      你好，自慰是正常的生理现象，人类的自慰现象广泛存在。但是如果说一天一次确实过于的频繁，一周一次是可以的，但需要你自己克制。现在还是学习的一个时期，还是要以学习为主。
      指导意见：
      你好，最直接的办法就是禁欲。远离一些情色之品，加强锻炼身体，禁欲三个月以上，一般就会戒除手淫或者适当的手淫，而不是过度频繁的手淫。所以主要的方法还是要禁欲。建议你具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。