健康咨询描述: 高三学生,两个手腕一动就响,但是没别的感觉也不疼(前几天做了几个俯卧撑)就是感觉手没以前灵活了
你好,根据你所描述的情况考虑正常的关节弹响,如果没有疼痛等异常不适,一般没有什么大问题,不必过分紧张,日常生活中注意休息,避免过度剧烈运动,饮食清淡,多进食含钙丰富的食物,保证营养均衡。
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