健康咨询描述: 还有一个月就19了可是我每次洗头都会掉十几根到二十几根头发正常吗?是我缺少营养吗?我晚上经常熬夜偶尔有手淫求解?
你好,一般头发每天有70到110根脱落,同时有相当数量头发长出,保持总量平衡,是一个新陈代谢的过程,建议吃好睡好情绪好,多运动,保持正常就好,避免熬夜劳累玩手机,手淫过度。
病情分析:
你好,结合你所述说的情况,只是在洗发的时候脱落二十根左右头发是在正常范围之内的。
指导意见:
一般只要不是每天脱发超过六十根或者更多就可以不用担心,平时多注意饮食营养均衡,尽量不要熬夜,也需要多注意不要频繁手淫就可以。
手淫对身体伤害大吗?
偶尔手淫一次影响不大的,只要没有长时间频繁手淫就可以,放松心态就可以
哦谢谢啦!
您客气了,这是我该做的,放松心态就可以,也祝你健康幸福生活愉快!
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