我爷爷和我爸爸都得了中风，以后我会不会也会得
健康咨询描述： 我爷爷和我爸爸都得了中风，以后我会不会也会得，有什么办法可以防止中风发张
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你好！像你说的这种情况，有存在中风的发病风险，所以建议您平时一定要规律的作息，养成良好的生活习惯。预防心脑血管疾病，一定要注意做好二级预防，控制好血压，血糖和血脂。
我爸转入普通病房后反抗，要起来，约束起来也反抗，不知道该怎么办了
你好！像你说的这种情况，是病情有进展，还是其他的情况呢？
转入普通病房了，然后当天晚上就反抗
你好！像你说的这种情况，老人出现反抗的原因，主治大夫是怎么考虑的？
叫他别反抗
今天情况有缓解吗？
指导意见：
脑梗塞这类疾病的话，也是存在家族史的，不过，是否一定是遗传因素的影响。暂时不好判断。一般来说，这类疾病，主要还是跟饮食习惯和生活习惯的关系最好，所以，如果平时注意多喝水，多吃新鲜蔬菜，饮食方面不要过咸不要过油腻，适当锻炼，还是可以预防的。
我爸老梗死，才从重症监护室里出来不久，医生叫我可以试试，我不知道该怎么办，我都快抑郁了
这个过于担心意义不大。自己要做的，还是基本的那些几个方面，就是饮食注意适当清淡，少盐少油，适当锻炼，生活习惯有规律，还要保持一个好的心态。如果有原发病，比如高血压之类的，需要注意控制。
中风的诱因主要是患有高血压，高血脂和糖尿病等慢性病史，那么你要预防就需要从这三点进行控制，现在开始低脂低钠饮食，而且要多吃蔬菜水果，多运动，尽量避免熬夜，控制好三高就能够有效的预防
以上是对“我爷爷和我爸爸都得了中风，以后我会不会也会得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
114斤的人怎么照顾近200斤的脑梗病人
比较困难的，特别是年纪大，体重过重的老年人，一个人翻身是不容易的，需要有家人的帮忙
那我一个110的怎么才能弄得动他，怎么才能照顾好他
这个我们也没有办法，你可能得需要找人帮忙，除非你力气特别大
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如果您的爷爷和爸爸都得了中风说明您家族的这个血管不是特别好，所以您从现在开始一定要注意，不要吃太过油腻的食物，一定要低盐饮食，然后经常锻炼保证良好的作息习惯。
你好：你能有这样的意识是很好的，中风不是遗传疾病，与遗传因素、环境因素都有关系的。主要是平时生活饮食规律，少油少盐，控制好每天饮食总量，食物多样化营养搭配均衡，同时加强运动锻炼增强体质控制好体重，别熬夜，戒烟酒，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体的健康及疾病防治的。定期健康体检。
病情分析：
你好，根据你的描述，你较紧张，担心自己。一般情况下，有家族史的人发病率比较高一些，但不一定都患病。
指导意见：
建议你平时保持愉悦的心情。进食清淡易消化的食物，避免进食高胆固醇油腻食物。平时加强体育锻炼，避免自己过于肥胖。
没怎么锻炼过身体，身体一直都在11几左右
加强体育锻炼，多吃先洗蔬菜和水果，多进行有氧运动。
疾病百科| 中风（别名：脑中风，脑卒中，脑血管意外，脑血管病）
温馨提示：
多吃蔬菜和水果，饮食中应有适当的蛋白质。
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