医生，能不能帮我看看我记录的对不对

      指导意见：
      不好意思，单纯根据描述的情况，首先需要和您说明，一般来说，对于孕妇来讲，是不需要吃您说的“东西”的，在医学上有没有目前的说法，只是社会上的传言。另外，即便是需要吃的话，比如钙片，也需要经过化验后才能确定的。

      你好，根据你的描述，你是咨询孕期如何补充营养的问题，叶酸可以吃到怀孕3个月就行了，DHA可以一天吃一粒，钙片到孕中晚期再吃，多喝纯奶可以补钙。建议注意休息，少食辛辣及生凉食品，钙剂不要吃这么早，孕中晚期适当可以补充铁剂和钙剂，多吃新鲜蔬菜和水果，及高蛋白食品。

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息，首先孕期正常饮食，注意营养均衡，避免营养过剩，多吃新鲜的蔬菜水果。按时参加产检。
      指导意见：
      孕期首先需要正常饮食，满足身体正常的营养需要，你所列举的营养品及钙剂，可以适量服用。一般孕早期1~3个月可以服用叶酸加维生素c，防止神经管畸形。孕期按时参加产检，根据检查的具体情况决定服用。
      以上是对“医生，能不能帮我看看我记录的对不对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！