心里压力大想疏导一下

      感觉心里压力大，想死，这种有可能是因为压力过大患上了抑郁症，所以你一定要及时的去精神卫生中心就医，让医生根据你的情况来对症治疗，必要时可以适当的吃药治疗，你自己一定多培养些兴趣爱好，对自己不要过多的负面评价太多学会接纳认可自己。

      病情分析：
      叙述症状表现显示，遇到烦心事，心有纠结压力大引起的症状表现。
      指导意见：
      若信任我，能和我叙述具体的情况吗？发生了什么烦心事，使你心有纠结而悲伤甚至轻生？请来【快速问医生】我诊所(服务号93508)咨询，真诚真意帮你解除困惑。

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你总觉得心里有个结，你存在想要去自杀的想法，但是，没有勇气，你也很想去坦然面对。
      指导意见：
      不论是什么事情，既然已经发生了，你就不要再去多想，想太多只能是伤害到自己。路还很长，只有自己从心里上完全接受了，你才能够继续朝着好的方向往前走。
      以上是对“心里压力大想疏导一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，不知道你的生活遇到了什么样的压力，或者困惑，总之，现在需要的是冷静下来，把你的烦恼告诉家人，或者朋友，取得他们的帮助和理解。只要你乐观的去面对生活，相信是没有问题，是不可解决的。身体发肤受之于父母，我们需要善待自己，为自己也为了爱自己的人，和自己爱的人，如果持续得不到情绪的改善，建议到心理科面诊，排除一下情绪障碍的可能，祝你早日康复。