大腿后侧筋和抽筋一样疼

      考虑是局部肌肉劳损导致的，建议可以通过局部热敷、按摩、理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度运动，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

      病情分析：
      这种情况考虑韧带软组织损伤，腰椎间盘突出压迫神经导致的可能。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间站立，抬高患肢，可以热敷理疗烤电，口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就去检查一下。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你在发疼之后，休息了三个月，现在有疼痛感，考虑是肌肉问题。
      指导意见：
      你由于三个月没有运动的了，肌肉肯定是会或多或少的萎缩的情况的了，运动的话，由于萎缩，所以才会感觉到疼痛的了，建议你是需要慢慢开始走路的了，慢慢恢复肌肉的力量。

      病情分析：
      你好，你这种情况的话，有可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的。
      指导意见：
      建议你及时去医院骨科检查一下，最好做个腰椎间盘CT明确诊断。注意休息，避免弯腰负重，不要吃辛辣刺激食物，如果是腰椎间盘突出压迫神经导致，平卧硬板床1个月，轴线翻身。