口里苦涩酸，舌头上有异味，晨起口苦比较严重

      根据你的病情描述，可能是因为最近上火，劳累，熬夜，缺乏户外运动，导致了身体平衡失调，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，避免刺激性的食物，比如辣椒，酒等同时多运动，比如跑步，注意口腔卫生，每次进食后含清水漱口，早晚正确的刷牙，暂时先通过日常生活来调理观察一下。
      

      病情分析：
      出现口干口苦等引起来的不适，和近期维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，不良刺激物的刺激也有一定的影响。
      指导意见：
      平时注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，积极的治疗牙龈炎和龋齿，可以有效的缓解不适的现象。膝盖部位等疼痛需要排除是否有风湿性关节炎等造成的不适。