健康咨询描述: 要么暴饮暴食,要么不吃,要么嗜睡,要么失眠,感觉很迷茫。没有希望了吧。。很压抑.甜的东西到我嘴里都变得苦咸苦咸的. 有时候会全身发抖头晕。。
病情分析:焦虑抑郁状态一般与精神、心理、环境等因素有关,治疗需要明确病因后对症治疗。若是精神、心理压力过大所导致的,可以使用心理疗法治疗。多参加集体活动和户外运动,适当放松心情,必要的时候到医院就诊。
这个主要是考虑有无睡眠不佳及压力过大的导致的焦虑症或者抑郁症的,注意休息放松压力。可以寻求心理医生的疏导看看怎么样。不缓解的话结合汉密尔顿焦虑及抑郁量表看看怎么样的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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