前几天大概晚上光着腿上网，第二天走路发酸

      之前走路多，或者接触冷空气冷环境刺激，很容易引起膝关节积液，滑膜炎疼痛，可以考虑局部热敷，避免经常的进行大量走路，可以在疼痛的位置。涂抹扶他林软膏，不是类风湿，不用担心。

      你好，根据你对病史的描述，可以看出你就是膝关节下方的鹅足炎，就是过度运动导致的，可以热敷，按摩外用扶他林软膏，适当减低活动量，可以做患肢不负重的锻炼，比如骑自行车，游泳或者空中蹬自行车，
      
      以上是对“前几天大概晚上光着腿上网，第二天走路发酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，您这种情况考虑是受凉引起。可以局部热敷，涂扶他林软膏，贴风湿止痛膏，口服活血止痛胶囊或云南白药胶囊，注意腿部保暖，避免受凉和劳累，这几天以休息为主，必要时到医院检查
      

      你好，根据你所提供的图片以及提供的病情，患者男性34岁。主要描述为前几天晚上光着腿上网，第二天走路发酸。一走一波，膝关节下面凸起骨头，左边按压疼痛。你想咨询是否是风湿性关节炎？我个人分析您现在这种情况应该不考虑关节炎。
      

      病情分析：
      病情分析：出现小腿酸痛的情况，原因是比较多的，如小腿部受凉，走路少运动少，突然超负荷运动造成肌肉痉挛，都会引起腿部发酸无力等症状。另外还有可能由于缺钙或是缺钾引起的。
      指导意见：
      指导意见：可以选择热敷来给小腿缓解，每次20分钟，每天热敷3到5次即可见效。热敷可以促进血液循环，有效缓解腿部发酸无力症状。另外平时生活中注意多饮水，多食用新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素电解质离子和一些矿物质。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况一般不是风湿性疾病。是可以涂用扶他林的。
      指导意见：
      你目前这种情况可以热敷，局部可以贴膏药。可以服用塞来昔布止痛。平日注意膝关节的保暖。经过上述治疗方法一般可以缓解症状。
      
      以上是对“前几天大概晚上光着腿上网，第二天走路发酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！