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您好，根据您描述的情况，腰肌劳损称之为肌筋膜炎,属于无菌性的炎症，主要与劳损，受凉有关，主要是由于风寒，潮湿，外伤，或者是慢性的劳损等因素，导致了某个部位的肌肉或者是筋膜等软组织，出现长时间的受力，牵拉，从而使肌肉和筋膜出现水肿，渗出，甚至出现纤维性改变的情况，从而就会表现为肌筋膜炎部位的慢性弥漫性的疼痛，并且这种疼痛容易反复的出现，并且症状时轻时重。
在劳损、受凉以后，症状会有明显的加重；但是休息后，症状会有减轻，并且还可伴有明显的肌筋膜炎部位肌肉的酸软无力及皮肤麻木的情况发生。
腰肌劳损可以治愈。腰肌劳损，又称腰背部肌筋膜炎，一般是劳累受凉引起的，部分患者有急性肌肉拉伤病史。治疗以控制症状、减少复发、提高生活质量为目的。多数可以经过保守治疗治愈，对保守治疗无效的病例，可考虑手术治疗。保守治疗是口服活血止痛药、局部外用肌松药及镇痛药治疗。配合针灸、理疗、推拿、按摩等疗法。规范治疗及康复锻炼，一般情况良好。
你好，根据你的描述，你的腰椎无异常，腰肌劳损可以恢复，平时可以适当跑步，但要避免久坐久站，减少重体力劳动，如要搬运重物时使用正确的姿势，如果肥胖要减轻体重，睡觉时用小枕垫于腰部，必要时可佩带护腰，可以在专业人士的指导下进行加强腰背肌的功能锻炼等。
以上是对“医院诊断应该是腰肌劳损，腰椎没有问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的描述，已确诊是腰肌劳损，疼痛期建议注意休息，避免长时间弯腰，避免腰部着凉，可局部热敷，平常要加强腰背肌功能锻炼，可以练习小燕飞，局部活血止痛膏药外敷。症状缓解后，就可以继续跑步了。
病情分析：
什么时候都可以继续跑步的，如果诊断为腰肌劳损。可以平常避免长时间一个姿势久坐和站力
指导意见：
从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服，几天锻炼跑步的时候可以跑步完，以后刻意锻炼一腰部后面的肌肉韧带，主要是做小燕飞动作，可以从网上查视频学习
病情分析：
一般是劳累，重体力活引起的，或者受凉。经常一个姿势突然改变姿势，引起的。
指导意见：
只要症状缓解就好了，不能受凉和重体力活，容易复发。可以适量运动就好。睡硬板床。
病情分析：
您好，根据您描述的情况，腰肌劳损就是腰部肌肉慢性损伤，常见的原因就是姿势不正确、活动损伤引起。
指导意见：
腰肌劳损不会根治，只能是通过口服药物或针灸理疗等方法解决临床症状。如果后期仍然不注意保护腰椎，还会引起肌肉疼痛症状。
以上是对“医院诊断应该是腰肌劳损，腰椎没有问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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