3岁白天晚上睡觉让我煎熬…

      你好，孩子在浅睡眠的时候经常就会有来回的翻动、转动、扭动、发出声音等的表现，因此孩子睡眠中有动作或者发出声音多数正常的，这个时候睡觉总是容易惊醒可能是缺钙了，你注意给宝宝要补钙的哦，平时带着宝宝可以晒晒太阳对补钙也会有帮助的。

      三岁孩子睡觉不踏实，多考虑是缺钙等引起的综合表现，出行方面可以带孩子去做一个微量元素检查，平时饭后一定要让孩子多喝水，睡觉之前不要饮食过多的食物，平时可以给孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，有益身体健康。

      根据小孩身体经常出现了敖夜以后，导致了身体出现了睡眠不踏实，等哈气表现症状，考虑是身体出现了阳气不足，有关引起的综合性表现，可以考虑通过补气养血的方法进行调理和治疗。
      以上是对“3岁白天晚上睡觉让我煎熬…”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      3岁孩子总是出现打哈气的症状，有可能是和睡眠的质量不太好有关系。因为脑缺氧时大脑需要休息。注意让孩子养成良好的作息时间，保证充足的睡眠，另外要给室内多通风，让孩子多锻炼。

      这种情况是由于熬夜睡眠不足导致的。建议应该服用安神补脑液和谷维素等药物治疗能够缓解症状。同时应该及时带孩子到当地正规公立三甲医院小儿科就诊检查，发明孩子睡眠不好的原因，针对病因采取相应的治疗，只有这样才能够从根本上解决问题。

      您好，三岁的宝宝，如果出现睡眠经常容易惊醒的症状，一定要警惕低钙的表现，所以可以适当给宝宝补充钙剂以及维生素d，还要适当的晒太阳进行运动，另外，也不用太紧张的，还要注意营养均衡。