胸口痛，正中间的位置，感觉是骨头痛。

      可能是你近期含胸坐着的姿势时间太久了，造成胸壁前方的压力过大所引起的症状，所以近期应该多做一些挺胸抬头的运动，不要总坐着，这样就可以逐渐缓解了。

      建议平时多运动，尤其是做身体伸展的运动，保持挺胸抬头的姿势。这样可以减轻对胸前，骨骼和软组织的挤压。肯定与你前一段时间长时间坐着有关，经常坐着就有可能造成胸壁压力过大而产生疼痛。

      你好，根据你的描述，胸口正中间的位置疼考虑是骨头疼，那么一般比较常见的原因，包括局部的肋软骨炎肋间神经炎会导致局部牵拉产生疼痛，建议需要去医院进行胸部x线或者ct检查，排除其他问题，可以服用一些非甾体类药物缓解症状，比如醋氯芬酸、美洛昔康等等，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。
      以上是对“胸口痛，正中间的位置，感觉是骨头痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      胸痛是临床上常见的症状。各种化学因素及物理因素刺激肋间神经感觉纤维、脊髓后根传入纤维、支配心脏及主动脉的感觉纤维、支配气管与支气管及食管的迷走神经感觉纤维，或膈神经的感觉纤维，均可引起胸痛。
      指导意见：
      1、治疗原发病
      内脏疾病引起者，应针对其病因进行治疗，如肺炎、胸膜炎所致者，应积极加强抗感染治疗。根据药敏选用敏感的抗菌药。心绞痛患者应休息，使用硝酸甘油等缓解疼痛。心肌梗死患者则需给予作用较强的镇痛剂，并及时进行血运重建等特殊治疗以缓解胸痛。对胸壁损伤所致者，应适当固定胸壁减少其活动度。对食管疾病所致者，应针对不同原因给予适当的处理。对肿瘤所致者应采用外科手术或放射治疗。
      2、对症处理
      对于胸壁肌肉性疼痛、胸膜炎性疼痛可适当选择解热镇痛抗炎药物。对于其他原因引起的胸痛，必要时可进行局部肋间神经封闭治疗。