我现在晚上睡不好！半夜一直醒。醒好几次
男 | 17岁 2020-03-12 20:42:04
3人回复
来自菏泽市
健康咨询描述： 我现在晚上老是睡不好。半夜还容易醒。好几次了都是这样！晚上还害怕自己会梦遗
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杜文峰 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 胃癌,直肠癌,顽固性便秘,小肠瘘,营养不良,直肠前
帮助网友：14686
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2020-03-12 21:03:24
我总是晚上又睡不好的，这种情况一定要及时用些营养神经的可能能缓解这种情况一定要注意避免紧张的情绪。平时一定要注意的，就是说。养成良好的作息习惯避免压力不大。
2020-03-12 21:04
匿名追问
白天害怕自己阳委晚上害怕自己梦遗
2020-03-12 21:05医生回答：
这种属于紧张情绪的一定要避免紧张的情绪出现。
2020-03-12 21:06:16 我要投诉
你的情况考虑是神经衰弱引起的睡眠障碍，不用过于担心，可以吃一点营养神经的药物，也可以睡前用温水泡脚，或喝一杯温牛奶，可以促进睡眠，保持安静的睡眠环境。
2020-03-12 20:43:14 我要投诉
病情分析：
您好，你这种情况你还是神经衰弱，压力太大，你要放松心情。
指导意见：
你这个年龄按理说是贪睡的年龄，你不用很紧张，你怕什么。梦遗就梦遗吧，正常现象精满则溢嘛，你不用很担心的。
以上是对“我现在晚上睡不好！半夜一直醒。醒好几次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-03-12 21:04
匿名追问
比较多。就害怕了
2020-03-12 21:05医生回答：
放松心情。
2020-03-15 20:20
匿名追问
我总是觉得他会影响。或者是出现阳委
2020-03-15 20:21医生回答：
不用担心的。
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