健康咨询描述: 手淫五年,现在手淫射一分钟不到就射了,怎么办,有时候还会耳鸣,睡觉出汗,梦多
考虑手淫引起的肾虚表现,要找中医辨证后才可以对症调理,可以选用中成药六味地黄丸来调理,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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