健康咨询描述: 手淫过度10多年有时候一天好几次戒了一年多为啥脑袋不好使头蒙蒙的反应迟钝跟别人在一起脑子一片空白记性也不好睡眠休息都还可以,吃了好多补肾药一点效都没有吃了半年多的补肾药一点用都没有,我想问下脑子不好使是不是手淫过度导致的,我都戒了一年多为啥还是不好呢
是的,你的情况就是手淫引起的。并不是戒了就好了,身体已经亏虚了,需要好久才能恢复。可以服用中成药健脑补肾丸调理一下,可以滋阴补肾健脑。平时多喝点山药粥,可以健脾益气!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒畅。多吃点牡蛎,猪腰子,桑葚,黑芝麻,海参等补肾的食物。
常年的手淫,对人体健康会带来损害的,可以引起肾虚,导致人神经疲惫,精神萎靡不振,注意力分散,不集中,身体疲乏无力,甚至影响正常的工作,生活和学习,戒掉伤员之后,要积极调整生活方式,养成良好的生活习惯,规律就餐,保证好营养物质的摄入,坚持锻炼身体,劳逸结合,不要熬夜。建议看看中医,用中药调理一下身体。
没有正常的性生活,偶尔手淫,这个是没有问题的。但是也要尽量克制,因为手瘾的力度难以控制,过度手淫会消耗精力,引起肾虚。对身体各个技能都是会有影响的。
以上是对“手淫过度戒了一年多为啥头脑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况应该考虑是由肾阳虚,精神神经因素等多种原因导致的。单纯使用补肾的药物治疗是不行的,应该同时到正规公立三甲医院神经内科就诊检查确诊,由专科医生针对病因和根据实际病情使用调节和营养神经等药物,心理疏导等方法治疗,注意调理和保养,才能够保证治疗效果。
频繁手淫可造成交感神经功能紊乱,出现间断心慌乏力症状。并可由于心理压力出现焦虑,抑郁症以及神经衰弱等问题,可出现上述症状。需要改善生活作息,减少手淫,坚持运动锻炼,纠正睡眠障碍。
指导意见:
你好,这种情况考虑气血不足,可以口服复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线