健康咨询描述: 2011年暑假期间,奔跑撞到门上,右膝髌骨脱位骨折保守治疗,回复后能跑能跳。2016年9月18日,地面湿滑摔倒,再次右膝髌骨脱位骨折,还是保守治疗,然而可以走路后发现大腿肌肉萎缩。2017年7月12日,还是走路摔倒,左膝关节髌骨脱位骨折,进行了韧带松紧术,能走路后,大腿肌肉也萎缩了。现在的情况就是两只脚的大腿肌肉都萎缩了,迫切想要恢复。肌肉萎缩严重影响了我的走路,不能跑,不能跳,蹲也很难。请医生帮助!
反复的损伤自动肯定会引起肌肉的萎缩,不知道现在双膝关节的活动度怎么样?有没有关节的挛缩,根据你的描述,还是建议去医院的康复医学科进行就诊,在医生的指导下进行肌肉锻炼的训练。
髌骨反复骨折,导致关节退变,因关节活动受限继发股四头肌肉萎缩,受限需要加强股四头肌肉力量训练,可使用股四头肌训练椅进行训练,也可以在小腿绑沙袋,进行膝关节屈伸运动(坐在椅子上抬高小腿),主要方法可用tens原则,用力10秒,休息10秒,一条腿抬10次为一组,一天10组。同事要训练深蹲,主要是改善关节活动度,
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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