健康咨询描述: 16岁开始手淫至2018年发现头发稀疏透薄,反复戒过很多遍都没成功过到今年2020年2月份开始戒到3月10日期间遗精4次后到3月14日一天破了三次几乎是前功尽弃!请教一下医生我还有救吗?
尽快解除手淫行为,给自己立一个规划书,尽量少接触色情网站的东西,避免独处,多出去散散心,保持心情开朗,避免压力过大,你也可以通过中药调理。
例如那种中药,能给我一个配方吗?我手淫6年戒除后稀少的头发会长回来吗?
头顶稀疏,考虑可能是由于肾虚的原因而造成,所以建议这种情况下可以适当多吃一些补肾健脾的食物来帮助环境治疗改善,建议保证足够的睡眠,不要吃刺激辛辣的食物。
医生我问你一下,那头顶稀疏是毛囊收缩还是毛囊关闭了?戒掉手淫后例如吃什么食物补肾健脾呢?
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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