怎么样让奶水多五个月感觉奶水不够

      指导意见：
      你好，5个多月，这个时候孩子要添加辅食，这样营养才够，光用奶水可能是不够的，建议你多吃一些荤食，比如牛肉，羊肉，鸡汤，鱼汤都有助于增加乳汁，还要保持充足睡眠才行，

      产后五个月，关于下奶的问题，在饮食上基本上没有什么禁忌的，主要是最多吃下列的食物。比如适当的多吃肉类食物，猪蹄，鲫鱼，虾，丝瓜，黄花菜，大豆花生，木瓜等等。同时要注意保持好的心，生活规律，不要熬夜。再一个就是让婴儿多吸吮。也可以吃中药下奶。
      以上是对“怎么样让奶水多五个月感觉奶水不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你现在如果是产后五个月了，你的乳汁如果分泌的不多，你每天可以喝牛奶，喝豆浆，多吃青菜水果，保持心情舒畅，不要穿太紧的衣服，不要和生冷的，不要吃辛辣的你现在如果是产后五个月了，你的乳汁如果分泌的不多，你每天可以喝牛奶，喝豆浆，多吃青菜水果，保持心情舒畅，不要穿太紧的衣服，不要和生冷的，不要吃辛辣的
      指导意见：
      怀孕以后保持心情舒畅，按时做检查，增加抵抗力，你现在这个时候如果乳汁分泌太多，也是怕有乳房胀痛的，一定可以在医生指导下采取措施的

      病情分析：
      你好根据你的描述奶水不足与营养心情及不通畅有一定的关系的。
      指导意见：
      你好根据你的情况奶水不充足建议通过食补如产妇喝炖猪蹄汤鲫鱼汤要清淡不要放太多的佐料，再有可以通过疏通按摩使通畅，同时保持好的心情。

      病情分析：
      回奶的食物主要有大麦茶、花椒、韭菜、苦瓜、绿茶、山楂、螃蟹、麦芽、梅子、巧克力、啤酒、茴香、石榴、田螺等。
      指导意见：
      建议你平常的时候可以多喝一点儿汤汤水水的东西，煲汤的时候可以放些路路通、通草等下奶的中药一起炖汤。

      病情分析：
      您好！根据您所描述的情况，宝宝五个月感觉奶水不够。出现这种情况时，首先要增强自己的信心，坚持进行母乳喂养，即使母乳不足也要多让宝宝吸吮自己的乳房，以刺激乳腺增加泌乳量。
      指导意见：
      建议您注意保持良好的心情和充足的睡眠，注意休息。饮食上要多喝汤，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼鸡、动物肝脏、蔬菜、水果、豆制品，以保证营养，促进乳汁分泌。鲫鱼汤、猪肘汤、猪蹄汤、骨头汤等汤水有较好的催奶作用。回奶的食物包括大麦茶、麦芽糖，韭菜、花椒、茴香、山楂、苦瓜等等这些食物都有回奶的作用。祝您生活愉快！
      以上是对“怎么样让奶水多五个月感觉奶水不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！