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长期斜着缩在沙发玩手机感觉喘不上气

男 | 35岁 2020-03-14 23:00:34 1人回复来自

健康咨询描述：本人苏州，年前体检身体健康，发生疫情后积极做好防护，目前小区，公司无感染者，这两天在家无事缩在沙发玩游戏，侧着身子，时间长了感觉有点喘不上气，站起来休息一会就正常，年前1月份体检正常，未提示肺部以及心脏疾病。请问怎么回事？另外有点便秘，吃的多拉的少，怎办？谢谢医生

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2022-11-02 19:30:55 我要投诉

你好，根据你的描述考虑可能是由于心理压力比较大。或者是姿势不正确压迫胸腔所导致的。大便干燥，建议你多喝水多运动，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗纤维食品，如韭菜，西葫芦，香蕉，苹果等。

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