心里变得容易受伤，不想说话，有点抗拒与外界交流

      你存在情绪低落，话少，社交回避，哭泣的现象，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，经常感觉心理容易受伤，容易哭，不想说话，不愿意跟外界交流考虑属于抑郁倾向的，
      指导意见：
      建议平时应该把压抑自己心里面不适倾诉出来，遇到事情应该多和家人进行沟通交流，有自信心和勇气，有自己奋斗目标，不要过于自卑自责，避免事情憋心里面给自己添加压力，学会自我调整心情放松自己，

      病情分析：
      如果你不知道具体从什么时候开始变成这样，那你还记得发生了什么事情才导致你变成这样呢？你容易哭，不想说话，不想跟外界交流，那么明显是情绪低落的一种表现了，这种持续时间长很这个就可能达到一个抑郁症的标准。
      指导意见：
      这种情绪持续的低落的话，特别容易爱哭的话，如果持续超过两周以上，特别对于成年人来说，那可能就是抑郁症了。那不知道有没有影响吃饭睡觉哦，以及工作生活学习，如果这些都影响了，至少是中度以上了。
      以上是对“心里变得容易受伤，不想说话，有点抗拒与外界交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！