舌苔白薄，大便糖稀，手脚容易冰冷出汗

      您这种情况建议还是到医院的消化内科进行肠胃相关的检查，然后选择医嘱用药进行治疗，并且要规范好自己的饮食，清淡饮食，三餐也要定时定量，避免暴饮暴食。
      

      根据你描述的情况，请问你平时饮食是否规律？既然有慢性胃肠道疾病，平时饮食一定要注意清淡，就喝一些大米油小米粥来保护胃黏膜，也可以服用双歧杆菌调理肠道菌群，平时注意避免腹部受凉。
      

      舌苔白薄，大便糖稀，手脚容易冰冷出汗，应该是有脾胃虚弱的现象，所以平时吃东西的时候一定要注意，尽量多吃点儿助消化的软食，多喝开水，可以吃点儿健脾健胃的药物，红豆薏米也是可以吃一些的。
      

      你好，根据你的描述，你的脾胃虚弱现在开始调整生活方式是完全来得及的，而另外也可以喝红豆薏仁芡实粥，平时要注意饮食规律，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，胃肠疾病三分治七分养，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，最主要的是大便溏稀，以前吃辛辣刺激油腻的东西又比较多，这些不良的饮食习惯都会导致胃肠道疾病的发生
      指导意见：
      建议你最好还是不要盲目的治疗，应该去正规的医院做一个幽门螺杆菌的检测，然后再做一个胃镜，另外再化验一个大便的常规。通过以上的这三项检查，基本上就能够明确了诊断，然后再对症治疗。
      
      以上是对“舌苔白薄，大便糖稀，手脚容易冰冷出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种情况从中医的角度来看主要属于脾虚兼湿热引起的。可以喝点红豆薏米和芡实离湿气。
      指导意见：
      建议平时饮食上忌生冷、辛辣、燥热食物。多喝水，注意保证充足睡眠。可以口服点。八珍丸或补中益气丸，补气健脾。