健康咨询描述: 掉头发记忆力下降头疼耳鸣天天都想哭有自残行为会觉得放松
你好,目前来说是有一个严重的抑郁倾向,建议还是要尽快的就诊精神心理科,需要完善一些头部的检查,可以配合一些抗抑郁的药物等治疗,否则的话会严重影响生活。
病情分析:
应该是家庭经历或者个人情感上遭受挫折,有一些抑郁症、焦虑症的症状。建议你和家长沟通,可以看心理医生。有什么心事也可以写写日记作为宣泄。
指导意见:
不能任由负面情绪蔓延,自己要积极进行调解,不要总是一个人独处。可以经常去看看野外的风景,听一些欢快的音乐,主动和他人交流。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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