健康咨询描述: 左膝盖x光,去年的时候晚上生长痛,长高了不少,不知道今年情况怎么样
基本上快闭合了,骨骺线的闭合不等于不能长高,可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高,只有通过关节、骨骼剧烈的运动,比如可以做反复的跳跃动作,也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多,促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳、瑜伽,这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯,早睡早起,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补充钙剂。
病情分析:
画圈的部分有白色和黑色,暗淡的条纹,两种颜色的改变,白色的属于重叠影,而黑色暗黑色的才是骨骺线
指导意见:
根据图片上显示的情况来看,骨骺线已经很暗淡了,说明基本上已经闭合了。身高一般不会有太大的改变了。
病情分析:
您好!根据你的描述的情况及提供的图片来看,你的骨骺线没有完全闭合,还是能长高的。
指导意见:
建议平时要加强营养,多吃含钙及蛋白质含量丰富的食物,如奶类,豆类,鱼类,虾,蛋类,肉类等,多运动锻炼身体,如跑步,跳绳,打球,游泳等,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜,这些都是有助于增长升高的。
以上是对“画圈的地方是骨骺线吗,闭合了吗还是即将闭合,谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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