您好,这种情况考虑局部肌筋膜炎、滑膜炎的可能性大,不排除半月板问题,骨质增生等可能,与劳累,受凉,久站,长时间行走,剧烈运动等有关系,建议近期避免以上诱因,局部可以热敷,外用扶他林软膏,多揉会,让药物渗进去。痛的厉害的话,可口服些药物,如,布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊等。对症处理,观察看下。
您目前这个年龄出现这种症状的话,多考虑是膝关节内半月板损伤或者是膝关节炎的表现。如果是想明确诊断的话,可以到医院做一下局部的x片或者是磁共振等检查。平时的症状并不是特别严重的话,可以适当的进行膝关节的保护。平时注意关节的保暖,避免受凉受累,避免过度的负重。
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