健康咨询描述: 感觉自己存在有潜在抑郁症,感觉生活力不从心,感觉自己一无是处,羡慕别人,羡慕别人的生活,我该怎么办?
你如果老是负面的评价自己,感觉生活没有意义,容易悲观,这些就有可能是潜在的抑郁症,但是如果这些症状持续两周,就有可能诊断为抑郁症,所以你需要去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下,做心理测验确诊一遍,根据情况对症治疗,平时一定要学会对自己接纳认可,不要老是负面评价自己。
已经持续很久了,不止2个星期了,是不是可以得抑郁症了
如果不止两周,那你就一定要去精神卫生中心就医,在医生的指导下对症治疗,可以适当的吃药治疗。
我不敢告诉父母,我该怎么办?长期下去有什么比较大的影响吗
像这种情况最好是告诉你的父母,因为你现在还小。还没到成年,所以需要父母带着你去看病,而且有了父母的心理支持,你的疾病会好的快一些,你可以把我们的聊天记录截屏发给你的父母,让他们了解你的内心感受。
请问医生,我觉得就是我的父母把我变成这样的,我还要告诉他们吗,我很困惑,我想得到帮助而又左右为难。
即使是因为你的父母导致你这种情况也需要告诉他,要不然他怎么能知道你遇到问题了呢?他也不知道改变他自己呀。
他们是改变不了的,从很久以前就这样,我已经习惯了忍受和沉默,跟他们说我觉得只会是适得其反,如果真的是抑郁症,他们会说:“一个中学生能有什么抑郁症。”
你也可以与你家庭当中其他的成员沟通一下,让他们劝劝你的父母,让他们改变一下。
好的谢谢医生!
不要客气,祝你健康。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现,有抑郁症的倾向,这种表现最主要的就是心理方面的因素,必须进行调节,长期下去会对你的学习和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,平时多与家人同学进行沟通交流,多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,逐渐培养自己的兴趣和自信心,有时间听听音乐,唱唱歌保持心情愉快,让自己快乐起来,做一个阳光快乐的女孩。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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