关节没力发软，站不起来。

      根据你目前的情况考虑，你这应该是由于韧带或者是半月板损伤所引起的，所以建议你应该及时去医院的普外科检查，确诊后治疗，平时不要做剧烈运动，应该多休息。可以用三七伤药片或者云南白药

      你好，根据你的描述，你的情况可能是关节出现了劳损或者关节的积水所导致的情况，建议你可以到当地的医院或者中医院的骨伤科就诊进行相关的检查，一般是拍片彩超的检查，必要的时候可以进行核磁共振检查，以明确诊断。

      平素有哪些基础疾病吗？首先养成规律的作息习惯，不要熬夜，不要晚睡，睡觉的时候不要玩手机，避免长时间低头，手机睡觉的时候不要放在床头，白天一日三餐规律进食，适当的增加体育锻炼，提升机体抵抗力。你描述的这种状况持续了多长时间自行缓解的呢？活动耐量下降的这种情况是是第一次出现吗？你仔细回忆一下。严密观察，必要时医院就诊治疗。
      以上是对“关节没力发软，站不起来。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您说的这种情况是膝关节吗？请您说清楚一下是一侧的膝关节还是两侧的膝关节这必须根据您的具体情况来确定哪一类疾病。
      指导意见：
      你好，如果是单侧的膝关节的话，一般考虑是膝关节半月板的问题。如果是双侧的话，考虑是您最近体质比较虚弱的原因。