左边脖子总感觉很胀，不舒服

      应该是病毒感染引起的淋巴结肿大。可以适当的口服一些清热抗病毒的药物蒲地蓝口服液，多喝水，清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激性食物，禁烟限酒多运动，提高身体免疫力，不用去医院的。

      病情分析：
      根据你描述的这个情况分析，你所说的疙瘩可能属于淋巴结，一般周围组织有疼痛，炎症的时候会肿大引起。
      指导意见：
      至于左边脖子疼痛的原因，很可能属于颈椎引起。另外要看局部皮肤有没有红肿疼痛是否伴有炎症。

      病情分析：
      您这种情况考虑局部淋巴结肿大的可能性比较大，需要在医生指导下进行规范化治疗。
      指导意见：
      您这种情况考虑局部淋巴结肿大，原因可能是局部感染引起的，没有必要过分紧张，加强皮肤的护理。
      以上是对“左边脖子总感觉很胀，不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是淋巴结肿大，活动度比较好的，一般是良性病变，不用过于担心，如果没有不适症状不需要做治疗。
      指导意见：
      如果胀痛，可以口服清热散结片，热敷改善症状，平时注意保暖，避免受凉感冒诱发淋巴结肿大，不能长时间一个动作，避免诱发颈椎病，导致不适。