运动损伤膝盖轻微疼痛

      你好，从你的病情描述来看，考虑病史已经比较长，膝关节平片提供的信息有限，建议再去当地医院骨科就诊，做膝关节的磁共振检查以便明确诊断，看看有没有半月板和韧带的损伤。这些是拍片不能判断的。
      

      膝关节运动劳损性损伤会引起膝关节疼痛等类似症状，建议到医院骨科诊治，在明确诊断基础上进一步治疗。平素应改变运动形式，佩戴护膝，注意膝部保暖，加强股四头肌锻炼，避免长距离行走。
      

      指导意见：
      你目前的情况考虑活动量引起的膝关节鹅足滑囊炎和轻度的关节滑膜炎。长期运动引起的肌肉附着点的慢性炎症及关节滑膜充血炎症。下一步治疗以休息热敷为主，减少活动量或者暂时不要活动，局部外用扶他林软膏涂抹止痛，口服活血通络止痛药物治疗。
      
      以上是对“运动损伤膝盖轻微疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种情况就是体重过大跑步劳累导致的滑膜炎，你这种情况就是体重过大跑步劳累导致的滑膜炎，以后注意不能过度锻炼会导致症状加重，以后注意，行功能锻炼股四头肌功能锻炼，服用氨糖痹奇胶囊，治疗最好减肥，骑自行车锻炼
      

      病情分析：
      你好，你自己本身的体重很重，对于膝盖是一个压迫性的力量，再加上运动，所以膝盖受到了磨损，这种情况就是休息。
      指导意见：
      口服氨基葡萄糖片，有止痛和营养关节软骨的作用，要按疗程吃，效果不错，还要休息，适当的运动，减肥，一定控制住体重，经常热敷理疗，膝关节外用活血化瘀的膏药贴敷，可以做个核磁共振，看的更详细一些。
      

      病情分析：
      运动损伤引起的膝部轻微疼痛，而且体重过重，都会对膝部的半月板肌腱韧带造成损伤。
      指导意见：
      建议，减少爬山爬楼梯等运动，膝部热敷烤电理疗治疗，口服活血化瘀止痛药物治疗及硫酸氨基葡萄糖胶囊口服，保护膝部，必要时进一步核磁共振检查确诊。