睡觉醒脚底足弓和前脚掌疼痛

      考虑是前一天打完羽毛球造成的足底的韧带疲劳发生了水肿，因为水肿形成的过程是比较缓慢的，随着时间的延长，水肿越来越多，就会造成局部肿胀，疼痛也会加重，建议局部进行物理治疗，减少腹中活动，也可以采取手法按摩。

      考虑是由于直荐魔炎所引起的疼痛，是由于打羽毛球的时候，由于，足底受力增加，反复活动造成的足底腱膜慢性劳损发生的水肿等水肿逐渐加重之后，疼痛也会明显，建议走路的时候最好穿软底厚底鞋，不要长时间负重活动，可以进行足底按摩热敷，用热水泡脚
      以上是对“睡觉醒脚底足弓和前脚掌疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑肌肉拉伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，避免跑跑跳跳等剧烈运动，注意保暖，口服艾瑞昔布片，独一味胶囊等药物，中药熏洗，外用扶他林轻揉局部，适当锻炼

      病情分析：
      你好，根据你的描述这种情况考虑活动过度引起的软组织损失。
      指导意见：
      你好，根据你的描述这种情况考虑活动过度引起的软组织损失，建议你注意休息，适当活动，热水泡脚，可以吃点活血止痛胶囊，观察观察，不缓解就需要去医院就诊检查。

      病情分析：
      以前是不是不经常打羽毛球？这种情况一般是以前不打羽毛球，然后突然打羽毛球出现的。
      指导意见：
      一般是突然体育锻炼以后出现的拉伤或者是单纯的肌肉的损伤。一般一周之内就会自行恢复。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，脚底足弓和脚掌有疼痛，考虑可能是大量运动后引起的疼痛。
      指导意见：
      首先不要太过于紧张和担心了。建议可以先给于观察。然后看疼痛感是否有加强以及那个脚是否有出现肿的状态。然后在此期间你要注意减少脚的一个活动度。减少它的负重。平时可以给予热敷，抬高腿。
      以上是对“睡觉醒脚底足弓和前脚掌疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说情况，考虑还是运动之后造成的肌肉酸痛症状。
      指导意见：
      这种状况大多是休息两天就会好转的，建议你以后活动要做好热身，另外运动有循序渐进，不要过度运动。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，这种情况应该与你剧烈运动后脚底部软组织劳损有关。
      指导意见：
      建议每晚坚持热水泡脚促进血液循环，可以局部按摩，多注意休息，运动时尽量穿运动鞋，不穿薄底鞋，应该多休息几天就好了。