健康咨询描述: 产后四十多天了,四肢和腰一直酸疼是什么原因?抱一会孩子腿就伸不开,腰也支撑不了了。
你好,妇女在分娩后身体完全恢复到孕前状态可能会需要6个月,你这种情况是因为在孕期可能缺乏锻炼,加上身体的营养状况及抵抗力的多方面的原因,导致了腰酸腿痛的一些表现。要注意适当休息,坚持产后的康复锻炼,可以理疗按摩,慢慢会恢复的。
大多数与妊娠期间腰部肌肉及下肢肌肉拉力过大,而突然回缩到原来状态,致使肌肉弹力下降引起。建议以卧床的功能锻炼为主,如卧床时的直腿抬高训练。仰卧位的蹬腿训练。
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