这个情况需要尽早医院检查明确是局部软组织损伤还是其他病变的情况,清淡易消化饮食,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,避免过度劳累,保证好睡眠,根据病情的情况尽早用药对症治疗缓解症状。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,应该没有什么大碍,加强体育锻炼就行。
指导意见:
指导意见:养成良好的生活习惯,饮食起居规律,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,加强体育锻炼,多进行双上肢的灵活性锻炼就可以了。
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