耳朵中间长了一个软软的东西，能扣掉，不怎么疼

      有可能是一个毛囊受到细菌感染形成的一个大粉刺，尽量不要抠，容易造成感染加重的，如果出现化脓及时用无菌注射器挑破的，平时应该多喝水，清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多运动提高身体免疫力。
      

      病情分析：
      没有图片的情况下，我暂时无法确定你长出来的这个东西到底是什么，考虑有可能是一个单纯的软组织增生。
      指导意见：
      为了保证诊断的明确性，我建议你最好上张图片，这样不至于进行误诊，然后需要注意的就是不要频繁的去抠的，防止造成增生更加明显。