健康咨询描述: 最近洗澡才看见,不知道是什么情况,还请各位医生帮忙看一下,谢谢
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,看图片上这种症状不是很严重,考虑是鞋子比较挤脚或者是鞋面比较低,压迫的造成的淤血现象,已经有好转的迹象了。
指导意见:
像这种情况不要紧张的,建议你经常的泡泡脚穿棉质透气的鞋袜一定不能够挤脚,最好宽松一些的,慢慢的这些淤血就会吸收完全的。平时注意保持脚部的清洁卫生,适当的按摩一下就好。
好的谢谢医生
脚趾出现黑斑点一般考虑平时营养不均匀和缺乏微量元素导致的。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的晒太阳促进钙的吸收,避免偏食,保证充足的睡眠,多锻炼身体。
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