你看看我的孩子是不是睡眠问题

      根据你描述的情况来看，晚上睡觉翻来覆去说明睡眠质量不怎么好，可以适当的给孩子补些钙。而且现在11岁，正好是长个子期间还有春天也是补钙的季节。小孩子缺钙也会翻来覆去，睡觉不老实更小的就会惊着。

      病情分析：
      像这个时间来看的话，它睡眠时间是比较长的，至于说睡眠质量好不好。这个就不是很好判断了。
      指导意见：
      这个拖拖拉拉的习惯，主要考虑还是一种习惯没养成。11岁的男孩子如果在五六岁的时候没有养成，比较雷厉风行的，习惯的话，到了10多岁以后他就会一直是有拖拉的习惯，做事情效率不高，而且做什么事情也没有什么兴趣。像这个的话建议你还是要去督促一下平时给他是第一个后续的计划严格按照计划来实施。并且有相应的奖惩。也许可能会改善这种情况，至于说睡眠好不好，从这个时间来看睡眠时间是足够的。除非他晚上起来还在看一些其他的东西，或者做一些其他的事情。