有问必答网心理健康科 → 感觉一天天自己毫无动力,医生们可否指点一下

感觉一天天自己毫无动力,医生们可否指点一下

男 | 24岁 2020-03-17 23:08:56 2人回复 来自

健康咨询描述: 去年本科毕业,现在对工作没有热情,因为工作是维护抢修类工作,对未来没什么目标。平时也只是一个人待在宿舍,没什么朋友可约。自己也想不出自己可以学什么,怎么提升自己。找自己喜欢的事做吧,那就只有打篮球了。学钢琴吗,又感觉没啥时间和意义。总的来说,我毫无目标做什么可以增值自己,可以提升竞争力。我以前在学校是只学习很枯燥的人,习惯了有学习才有动力,因为除了学习,我不知道干什么好了。现在想学点东西,不知道学什么。

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-03-18 05:30:26 我要投诉

      根据你描述的情况看你这种情况主要是平时自己兴趣爱好缺乏。导致的一些空虚,你可以根据自己的想法给自己设定一个目标。不一定非得要学艺术类的,你也可以喜欢动手的话,可以做一些手工制作。学学航模。喜欢运动的话,也可以参加一个户外的俱乐部。或者是篮球俱乐部,交一点会费,天天有事情做,开开心心。你可以去精神卫生中心就医,让医生给你做个心理的疏导治疗。
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2020-03-18 04:18:09 我要投诉

      病情分析:
      你自己感觉到自己没有动力,对目前的工作有些不太喜欢,但是又没有找到更好的,适合自己的兴趣
      指导意见:
      工作后多和同事们朋友们沟通交流,多参加一些社会活动,喜欢打篮球就多去参加打篮球,这样可以获得与人交往的快乐,运动的快乐
      

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