因为疫情很久没出过门运动

      看了你说的这种情况，剧烈活动后出现发烧。考虑是由于。体质差，过度劳累引起的。是正常的生理现象。这几天要注意休息，避免再次的激励活动。多喝一些温开水。可以在家里适当的运动，逐渐的加大运动量就可以。
      

      你好，经常不运动，突然剧烈运动，会有乏力不适感觉，但是不会发热。建议测量体温看看，也可能受凉感冒。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，进食高蛋白食物，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，注意保暖，及时加减衣物，避免受凉感冒。
      

      病情分析：
      根据你对你现在所描述的身体状况，只要腋温不超过37.3就应该不会有问题的
      指导意见：
      建议首先试一下体温，发烧的话，大概是受凉感冒的症状，可以口服999感冒灵，多喝水，注意休息，保证充足睡眠，加强营养，良好免疫力会促进病情恢复的，
      以上是对“因为疫情很久没出过门运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，因为疫情很久没出过门运动，今天打了一会篮球，感觉身体虚，回家后有点发烧，考虑是否受凉感冒引起的，建议先测量一下体温。
      指导意见：
      如果发烧，服用点退烧药物，多喝水，近几天多注意合理的饮食，运动适度等。