有什么方法能发量多些，不怎么掉发

      每个人头发的多少与遗传因素和后天的营养因素都有关系的。遗传因素不可改变，可以在后天多吃一些黑色补肾食物，多对头皮进行按摩，多梳头。选择一些好的洗发水。平时不要熬夜。不要精神紧张或者压力过大，都有利于改善。
      

      病情分析：
      有掉头发，而水头发的数量比较少，有痘痘肌老是掉头发，像这种情况的话，其实很有可能是体内的微量元素缺乏引起的。
      指导意见：
      像您这种情况的话，掉头发比较多，很有可能是微量元素缺乏，体内的气血亏虚，这种情况要注意补益气血的同时，平时要注意多吃点有营养的食物的。