头疼，而且还经常，平时特别容易就头疼

      这样的情况主要考虑与颈椎的关系比较大的，可以考虑做个颈椎的ct看看的，注意休息饮食，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，放松心情适量运动有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果

      病情分析：
      根据描述的这种情况，经常出现头痛，玩手机时间长了出现头晕脑胀，睡不着觉，很有可能是颈椎的问题。
      指导意见：
      根据你描述的这种情况，很有可能是颈椎的问题，平时不要熬夜，注意作息时间，保持心情舒畅，可以去医院拍个颈椎片。

      你好！根据你说的症状昨晚玩手机玩久了一点就感觉脑袋有点沉然后就睡觉了到后半夜头疼得厉害睡不着，有可能是常见的血管神经性头痛，发生这种情况原因可能与你紧张劳累用脑过度等等有关，改善这种情况首先应当注意保健，避免紧张劳累用脑过度等等影响健康的情况，每天适当做一些体育活动放松放松身心，头痛明显也可以用一些解热止痛药物暂时缓解一下，经常发生这种情况也建议到医院查一查，根据检查结果听听医生的建议考虑怎么治疗。怀疑有颈椎病可以先拍个片子看看。
      以上是对“头疼，而且还经常，平时特别容易就头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据你所说的情况，应该考虑是颈椎病因为来的症状，和你长时间的玩手机及不良姿势有很大的关系。
      指导意见：
      建议您，不要长期再吃止疼药物缓解。需要去医院看看，做个颈部CT，明确诊断，根据具体的情况给予相应的治疗。同时改变你平时的不良姿势，避免长时间的低头玩手机及电脑，睡眠时枕头垫的不宜过高。