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可以吃的，枣仁养心镇静安神，过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍以及肾虚症状，建议及早戒除，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。
不是说阴虚内热不能吃枣仁膏吗？
肾阴单纯根据你的症状无法判断，最好保持综合判断，枣仁对失眠效果好
你好，这个情况主要考虑是失眠多梦的情况，这个一般是阴虚的问题，如存在肾阴虚的情况，建议可以吃六味地黄丸滋补肝肾的，枣仁膏，这个主要是改善睡眠的，也是可以服用的，同时还需要适当多喝水。
不是说阴虚内热不能吃枣仁膏的吗？刺五加呢？
可以吃的，这个药物不是温阳的，适当多喝水就可以。或者你可以发来药物组成我看看。
健脑补肾丸对症吗？谢谢您的耐心回复！
可以吃的，这个是补肾的药物的，是比较对症的，可以服用一段时间看看的。
您好，你这个情况目前看是属于肝火引起的，你这个去肝火就可以了，建议你适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食辛辣刺激性食物。
以上是对“手淫十多年，失眠多梦，两者有关系吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刺五加呢？
刺五加也可以喝，这个枣仁膏也可以喝，不影响的。
听说阴虚内热是不能喝枣仁膏的？是吗？谢谢您的回复！
可以喝，这个不影响，枣仁本身也可以去虚热。
指导意见：
你好，这种情况考虑可能是血虚问题，可以口服枣仁膏或者枣仁安神颗粒的，如果手淫不频繁没有关系，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
我看药店有养血安神胶囊，可以买吗？谢谢您的回复！
这个也可以的
病情分析：
你好，结合你所述说的情况，单纯一个失眠多梦是不能判断阴虚阳虚的。
指导意见：
建议最好是戒掉手淫或者控制在一个合理范围内，失眠多梦平时可以服用枣仁膏调理观察一段时间。
不是说阴虚内热不能服用枣仁膏吗？刺五加呢？
失眠多梦是不能判断阴虚阳虚的，最好是能面诊医生结合你的舌苔脉象综合辩证再用药
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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