健康咨询描述: 本人25岁,15岁开始有看视频手淫习惯,平均每天都要有一次,有时候还会两次。大学前经常体育锻炼所以没什么大感觉,大学开始没参加体育锻炼了,现在毕业两年,有时候有欲望但是没有勃起,有时候没有欲望突然自己就勃起了但是这种情况非常少,还有就是勃起后有些软,没以前那么硬了。我想问下这种情况通过加强锻炼和食疗可以恢复过来吗?
病情分析:
你好,频繁手淫容易导致前列腺炎和早泄阳痿肾虚,建议克制一下。
指导意见:
这个情况可以注意锻炼一下,慢跑,深蹲运动。锻炼pc肌。平时多吃海鲜贝类韭菜等壮阳食物。手淫必须克制一下。
这种情况大概要多久才可以恢复呢?因为我之前作息很不规律,现在开始调整作息了,但是睡眠比较少,基本上五六个小时,醒了就睡不着了。临早上会有盗汗现象
恢复一月看看
你好,长时间频繁手淫,确实会容易导致生活和性生活质量的下降,会容易出现早泄和勃起功能障碍的问题,需要及时的改善自己,不好的习惯,平时多注意锻炼,必要的时候可以改善这方面症状的药物,可以口服一点,如果以后有了规律的性生活症状,仍然无法改善,需要进一步的去医院就诊治疗
这种情况大概要多久才可以恢复呢?因为我之前作息很不规律,现在开始调整作息了,但是睡眠比较少,基本上五六个小时,醒了就睡不着了。临早上会有盗汗现象
自己把生活习惯好好改一改,必要的时候可以去医院做一个这方面的检查,看一下
你好,这个根据你的描述,不知道你有没有其他的什么症状,你目前的情况考虑是手淫过度引起的,建议戒戒掉手淫后的,观察看看,如果不能恢复的话,可以服用药物来调理,不吃辛辣刺激的食物不要熬夜劳累。
以上是对“手淫过度导致勃起硬度和时间受影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
因为我之前作息很不规律,现在开始调整作息了,但是睡眠比较少,基本上五六个小时,醒了就睡不着了。临早上会有盗汗现象。这种情况要大概多久恢复呢
如果是由于手淫过度导致的勃起不坚,困难,需要戒掉手淫的不良习惯,还要注意保持局部清洁卫生,经常清洗龟头,再结合中药调理效果会更好的,需要做些有氧运动,
这种情况大概要多久才可以恢复呢?因为我之前作息很不规律,现在开始调整作息了,但是睡眠比较少,基本上五六个小时,醒了就睡不着了。临早上会有盗汗现象
病情分析:
你好,这位朋友,根据你的描述,有较长的手淫史,目前存在性欲不高及勃而不坚的部分症状,考虑到比较年轻,可以通过调整生活习惯及加强锻炼来恢复。
指导意见:
建议早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠,经常翻开包皮,清洗龟头,保持会阴部卫生,同时积极参加体育锻炼,注意分散精力,避免过度的手淫,但一周1到2次是可以的。
这种情况大概要多久才可以恢复呢?因为我之前作息很不规律,现在开始调整作息了,但是睡眠比较少,基本上五六个小时,醒了就睡不着了。临早上会有盗汗现象
试着调整作息习惯,积极参加体育锻炼,一般两三个月会有比较大的改观。
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