健康咨询描述: 本人孕234昨天晚上八点之后没吃东西空腹血糖6.67家族没有糖尿病遗传史孕前血糖也正常~能吃什么水果呢
你好。你的血糖属于偏高了,水果尽量少吃,因为含糖比较多。可以吃点大西红柿,黄瓜,青萝卜来补充所需要的维生素。不能吃甜食,饭量也需要减一减,主食少吃,多吃蔬菜。每顿饭八分饱即可,可以少食多餐,适当活动。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑你是孕期血糖值六微接近高职的情况。请问你近期有没有吃过多的甜性食物?
指导意见:
建议你的这种情况,建议你正常吃水果,只要不吃过甜的食物就可以。清淡饮食,禁忌油腻食物和过甜的食物。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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